Waarom je écht niet alles anders hoeft te doen!

Waarom je écht niet alles anders hoeft te doen!

Ik krijg er steeds vaker vragen over. En ik merk dat het soms ook ‘in mij speelt’. Iedereen heeft het over je hart volgen. Groots dromen en ‘alles uit het Leven halen wat er in zit’. En ja.. Ik hoor je denken: “Daar heb je anders zelf ook...
Hoe je timing in kunt zetten

Hoe je timing in kunt zetten

Timing. Het juiste moment. Precies op tijd, veel te vroeg, te laat. Ik kan soms echt heel hard m’n best doen voor een goeie timing. Dat het zo niet werkt.., weet ik heus wel. Zoveel invloed heb ik nou ook weer niet op tijd. En tóch blijf ik het proberen. Jij...
Sporten met een doel

Sporten met een doel

Dat moest anders! Na mijn blog ‘Huilend in de sportschool’ kreeg ik superveel lieve reacties. Gelukkig heb ik na die keer veel positievere ervaringen opgedaan in, precies diezelfde, sportschool. Want laat ik eerlijk zijn.. dat ik daar stond te huilen voor...

Trainen is getraind worden

“Trainen is getraind worden.” De een traint de ander Ik geloof daar echt in. Op twee manieren. Aan de ene kant denk dat zolang je trainingen geeft, coacht of hoe je het ook wilt noemen, het super belangrijk is, daarin zelf ook getraind te worden. In je...